Metodologia técnica estruturada, ambiente acolhedor e progressão real para adultos e iniciantes. Treine no Santo Agostinho com acompanhamento próximo, sem agressividade desnecessária e livre de egos.
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Fotos reais da nossa unidade no Santo Agostinho. Praticantes de kimono, tatame profissional com máxima absorção de impacto e ambiente acolhedor para adultos e iniciantes.
Nosso foco não é formar atletas agressivos de campeonato a qualquer custo. É proporcionar um treino técnico e consistente para quem tem rotina profissional e quer evoluir no tatame com longevidade.
Você nunca pisou em um tatame ou está sedentário? Nossa turma foi pensada para você. Você aprende a cair sem se machucar, entende as alavancas e desenvolve postura sem cobrança prematura.
Já treinou no passado e parou por lesão, falta de tempo ou clima tóxico de academia? Encontre aqui um tatame respeitoso, onde todos se ajudam e onde você pode treinar forte sem medo de se quebrar.
O Jiu-Jitsu é o xadrez do corpo humano. Durante os 60 minutos de aula, é impossível pensar nos problemas do trabalho ou na rotina. Você sai do tatame com a mente limpa, calma e revigorada.
Entendemos que dar o primeiro passo em uma academia de artes marciais pode causar insegurança. Por isso, simplificamos todo o processo:
"Comecei com 38 anos sem nunca ter lutado nada. O que mais me impressionou foi o respeito de todos no tatame: ninguém tenta machucar e o professor tem uma paciência fantástica para explicar cada posição."
"O Jiu-Jitsu virou minha melhor terapia. Eu saía exausto e estressado da empresa; na aula eu desligo totalmente o celular e a cabeça. A estrutura da academia no Santo Agostinho é impecável."
"Estava com receio de fazer a experimental por estar fora de forma. Fui muito bem acolhido desde a recepção pelo WhatsApp até o primeiro treino. Hoje o Jiu-Jitsu faz parte indispensável da minha semana."
Tudo o que você precisa saber para vir com tranquilidade e aproveitar sua primeira aula.
Não! Para a sua primeira aula experimental você pode vir com qualquer roupa de treino confortável (calça de moletom ou legging e camiseta). Se você já tiver kimono de treinos anteriores, sinta-se à vontade para trazer.
Com certeza. O Jiu-Jitsu baseia-se em princípios de alavanca e equilíbrio físico, e não em força bruta ou velocidade atlética. O ritmo da aula experimental é adaptado ao seu condicionamento atual, respeitando seus limites.
De forma alguma! A maior parte dos nossos alunos na turma Adulto são pessoas comuns — engenheiros, advogados, empresários e profissionais liberais — que começaram o Jiu-Jitsu após os 30 ou 40 anos como hobby e saúde.
Nosso ambiente tem tolerância zero com arrogância, violência ou disputas desmedidas de ego. As aulas contam com supervisão constante do professor e os treinos em duplas são focados em técnica e proteção mútua.
A aula dura 60 minutos (19:25 às 20:25), dividida em aquecimento com mobilidade articular, instrução técnica da posição do dia e dinâmica prática leve.
Basta preencher o formulário no topo desta página escolhendo o horário de Terça e Quinta às 19:25, ou clicar no botão de WhatsApp para falar diretamente com a nossa equipe.
Venha conhecer nosso espaço no Santo Agostinho, conversar com o professor e sentir a energia da turma antes de qualquer compromisso.
Escolha um horário antes de chamar. A equipe confirma disponibilidade no atendimento.
| Horário | Turma | Vagas |
|---|---|---|
| Ter/Qui 19:25 Próxima: Ter 03/11 |
Jiu-Jitsu - Adulto | 6 vagas |
| Qui 11:30 Próxima: Qui 05/11 |
Personal Privado - Emilio | Sem vagas |
Valores públicos para reduzir atrito. Condições finais e encaixe de turma são confirmados pelo WhatsApp.
Unidade Principal
Rua Juiz de Fora, 1470 — Belo Horizonte
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